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2007/11/05 (Mon)
またもや　腰痛

天気　　くもりのち雨

 

2.3日前に　仕事で頑張って　重たい物を
続けて持ったからか　
またもや　腰痛が・・・

いつも　腰痛体操をするといいのだけれど
痛くないと　すぐ　サボちゃう

チャンピオンベルトの出番だ
困った

運動不足だ


20071102224607.jpg

アトムのベルトは　顔に巻くんだね

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未選択 Trackback() Comment(5)
無題
だいじょうぶですか？
どうかお大事になさってくださいね
マッハママ URL 2007/11/06(Tue)00:42:33 編集
ありがとう
なかなかですね　ジッとしていると
動きだす時痛いのです　動きまわれってことでしょう
【2007/11/07 21:12】

無題
腰痛はなかなか治りにくいのできをつけて下さいね（*^_^*）
yuri URL 2007/11/06(Tue)07:21:26 編集
ありがとうです
そうなんですよね　ちと　疲れると・・
運動不足が　原因と思います
【2007/11/07 21:15】

無題
クセになっちゃうんですよね～
あんこやさんも
腰痛持ちなんですよ
あんこや URL 2007/11/06(Tue)17:24:57 編集
ですよね
ちと　疲れるとすぐになってしまうんです
筋肉が　ないのかも
【2007/11/07 21:16】

無題
腰大丈夫ですか？
お大事に～
腰は本当に大変なのよね
思い出しただけでも辛い！
ネコ娘 URL 2007/11/06(Tue)19:28:52 編集
ありがとう
早めのチヤンピオンベルトが良かったのか
前回程　ひどくなってないような？
治ると　忘れてしまうから　ダメですね
【2007/11/07 21:19】

無題
腰大丈夫ですかー？
ホント予防の体操とかって
調子がいいと忘れちゃいますよねー。
お大事にしてくださいね☆彡

アトム君は頭ベルト？
しゃみら URL 2007/11/07(Wed)12:25:49 編集
ありがとう
なんとか

アトムは小顔希望
【2007/11/07 21:21】

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